Pocket

Helbred deg selv styrk din egen motstandskraft

Myskja, Audun

Pocket
  • Gratis frakt

    Gratis frakt over 299 kr
Pris

169,-

 
Legg i
handlekurv
 
Lagerstatus Sendes i løpet av 2-3 arbeidsdager
Utgivelsesår 2015
Sider 205
Forlag J.M. Stenersens Forlag
Språk Bokmål
ISBN/EAN 9788272015977
Norges enkleste nettbutikk

Mange sykdommer og plager handler om at kroppen har kommet inn i negative spor, for eksempel stress, slitenhet, utbrenthet, uro, smerter og søvnvansker. I denne boka finnes flere enn 50 øvelser som bryter mønstrene og gir energi, avspenning og mestring.

Gjennom sine mer enn 30 år som overlege har Audun Myskja sett utallige eksempler på at vi mennesker har en unik evne til å helbrede oss selv. I denne boken har han samlet de verktøyene som har vist seg å virke best over tid - fra hva du bør spise for å holde deg frisk, til meditasjon og mentale teknikker som forebygger plager og gjør det enklere å håndtere uro, stress, smerter og kroniske sykdommer. Ta i bruk de helbredende kreftene som finnes i deg.

 
 
 

Andre som kjøpte denne har også kjøpt

 
Handlekraft
Tilbud
332,-
Veil 379,-
Spar 47,-
Din pris: 332,-
 
The boy, the horse, the fox and the mole
Tilbud
218,-
Veil 249,-
Spar 31,-
Din pris: 218,-
 
Nærvær
Tilbud
199,-
Din pris: 199,-
 
Kanskje du burde snakke med noen
Tilbud
349,-
Veil 399,-
Spar 50,-
Din pris: 349,-
 
Dører til ditt indre
Tilbud
359,-
Din pris: 359,-
 
Pust for livet
Tilbud
349,-
Din pris: 349,-
 
Lev her og nå!
Tilbud
229,-
Din pris: 229,-
 
Du er perfekt!
Tilbud
349,-
Veil 399,-
Spar 50,-
Din pris: 349,-
 
Når kroppen sier nei
Tilbud
469,-
Din pris: 469,-
 
Philosophy for Polar explorers
Tilbud
130,-
Veil 149,-
Spar 19,-
Din pris: 130,-
 
Nøkkelen til kreativiteten
Tilbud
332,-
Veil 379,-
Spar 47,-
Din pris: 332,-
 
Voksendommen
Tilbud
390,-
Din pris: 390,-
 
The truth will set you free, but first it will pis...
Tilbud
139,-
Veil 159,-
Spar 20,-
Din pris: 139,-
 
Den edle kunsten å gi f**n
Tilbud
179,-
Din pris: 179,-
 
 

Andre bøker av Myskja, Audun

 
Sannheten om mat
Tilbud
179,-
Din pris: 179,-
 
Kunsten å dø
Tilbud
179,-
Din pris: 179,-
 
Finn din indre kraft
Tilbud
179,-
Din pris: 179,-
 
Aloe vera
Tilbud
179,-
Din pris: 179,-
 
Blomstermedisin
Tilbud
179,-
Din pris: 179,-
 
Blåbær
Tilbud
149,-
Din pris: 149,-
 
På vei mot en integrert medisin
Tilbud
419,-
Din pris: 419,-
 
Den siste song
Tilbud
459,-
Din pris: 459,-
 
Jeg skulle ha sagt jeg elsker deg
Tilbud
179,-
Din pris: 179,-
 
Hjertet husker det hodet glemmer
Tilbud
179,-
Din pris: 179,-
 
Ungdomskilden
Tilbud
179,-
Din pris: 179,-
 
Pust
Tilbud
179,-
Din pris: 179,-
 
Sannheten om mat
Tilbud
349,-
Din pris: 349,-
 
Kunsten å dø
Tilbud
349,-
Din pris: 349,-
 
Hjertet mitt har ikke demens
Tilbud
379,-
Din pris: 379,-
 
Finn din indre kraft
Tilbud
339,-
Din pris: 339,-
 
Jeg skulle ha sagt jeg elsker deg
Tilbud
379,-
Din pris: 379,-
 
Ungdomskilden
Tilbud
399,-
Din pris: 399,-
 
Pust
Tilbud
399,-
Din pris: 399,-
 
Kunsten å finne ro
Tilbud
379,-
Din pris: 379,-
 
 

NYTT OG AKTUELT

Filter:
Sorter etter:
 
Snøsøsteren...
Tilbud
349,-
Veil 399,-
Spar 50,-

Snøsøsteren... (Innbundet)

Lunde, Maja
Din pris: 349,-
 
Inferno...
Tilbud
299,-

Inferno... (Innbundet)

Dante Alighieri
Din pris: 299,-
 
Dagsordenen...
Tilbud
299,-

Dagsordenen... (Innbundet)

Vuillard, Éric
Din pris: 299,-
 
Vandrefalken...
Tilbud
349,-

Vandrefalken... (Innbundet)

Baker, J.A.
Din pris: 349,-
 
Ikke gråte...
Tilbud
399,-

Ikke gråte... (Innbundet)

Salvayre, Lydie
Din pris: 399,-
 
Bjørnen...
Tilbud
379,-

Bjørnen... (Innbundet)

Sveen, Gard
Din pris: 379,-
 
Et julekvad...
Tilbud
249,-

Et julekvad... (Innbundet)

Dickens, Charles
Din pris: 249,-
 
Tante Ulrikkes vei...
Tilbud
349,-

Tante Ulrikkes vei... (Innbundet)

Shakar, Zeshan
Din pris: 349,-
 
Nord...
Tilbud
379,-

Nord... (Innbundet)

Lindstrøm, Merethe
Din pris: 379,-
Bestill!
 
Over fjellet...
Tilbud
379,-

Over fjellet... (Innbundet)

Ørstavik, Hanne
Din pris: 379,-
 
Erik Bye...
Tilbud
499,-

Erik Bye... (Innbundet)

Bakke, Asbjørn
Din pris: 499,-
 
Byens spor...
Tilbud
399,-

Byens spor... (Innbundet)

Christensen, Lars Saabye
Din pris: 399,-
 
BOKeksperten.no er en bokhandel på nett som tilbyr deg det beste utvalget av bøker til gode priser. Vi har raskt levering, god service og setter kunden i fokus.

Langbrecke AS

co/Bokeksperten.no, Postboks 6794 St. Olavs plass
epost: post@bokeksperten.no
Tlf: 22 500 400
Org.nr: 930 058 866

Få tilbudene først på:

facebooktwitter

Trygg handel

sikkerHandel
 
Kontakt oss