Pocket

Ti idrettsutøvere som søkte hjelp - og fikk det

Herrebrøden, Henrik

Pocket
  • Gratis frakt

    Gratis frakt over 299 kr
Pris

349,-

 
Legg i
handlekurv
 
Lagerstatus Sendes i løpet av 2-3 arbeidsdager
Utgivelsesår 2019
Sider 176
Forlag Cappelen Damm AS
Språk Bokmål
ISBN/EAN 9788202621407
Gratis frakt — Norges enkleste nettbutikk

Mentale egenskaper spiller en stor rolle for hvordan vi presterer. Dette blir spesielt tydelig på idrettsarenaen. Denne boken gir en innføring i sentrale idrettspsykologiske emner, og er skrevet både for de som selv ønsker å utvikle seg og for de som følger opp idrettsutøvere i det daglige. Den er bygget opp rundt ti historier om fiktive idrettsutøvere, som kommer til idrettspsykologens kontor med ulike problemstillinger. Underveis i historiene finner de løsninger på sine utfordringer. I tillegg får du servert erfaringer fra ekte toppidrettsutøvere som åpenhjertig deler av sine "hemmeligheter". Både underveis og bakerst i boken finner du øvelser du kan begynne med allerede i dag, for å bli sterkere mentalt og dermed en bedre utøver.


Dette er en underholdende, men samtidig nyttig bok som er forankret i forskning. Idrettsutøvere, trenere, lærere, studenter og foreldre kan alle dra nytte av denne boken. Den anbefales både til de som ikke har kjennskap til idrettspsykologi så vel som til fagpersoner.

 
 
 

Andre som kjøpte denne har også kjøpt

 
Ren idrett, skittent spill
Tilbud
305,-
Veil 349,-
Spar 44,-
Din pris: 305,-
 
Sportsboken 2019
Tilbud
349,-
Veil 399,-
Spar 50,-
Din pris: 349,-
 
Tilbud
332,-
Veil 379,-
Spar 47,-
Din pris: 332,-
 
Førstehjelp på tur
Tilbud
349,-
Din pris: 349,-
 
Den coachende treneren
Tilbud
349,-
Din pris: 349,-
 
Løperkongens skygge
Tilbud
393,-
Veil 449,-
Spar 56,-
Din pris: 393,-
 
Two hours
Tilbud
169,-
Din pris: 169,-
 
Personlig trener og gruppeinstruktør
Tilbud
524,-
Veil 599,-
Spar 75,-
Din pris: 524,-
 
Barneidrett
Tilbud
120,-
Din pris: 120,-
 
Barneidrett
Tilbud
131,-
Veil 150,-
Spar 19,-
Din pris: 131,-
 
The viking method
Tilbud
229,-
Din pris: 229,-
 
Sterk på 12 uker
Tilbud
399,-
Din pris: 399,-
 
 

NYTT OG AKTUELT

Filter:
Sorter etter:
 
Snøsøsteren...
Tilbud
349,-
Veil 399,-
Spar 50,-

Snøsøsteren... (Innbundet)

Lunde, Maja
Din pris: 349,-
 
Inferno...
Tilbud
299,-

Inferno... (Innbundet)

Dante Alighieri
Din pris: 299,-
Bestill!
 
Dagsordenen...
Tilbud
299,-

Dagsordenen... (Innbundet)

Vuillard, Éric
Din pris: 299,-
 
Vandrefalken...
Tilbud
349,-

Vandrefalken... (Innbundet)

Baker, J.A.
Din pris: 349,-
 
Ikke gråte...
Tilbud
399,-

Ikke gråte... (Innbundet)

Salvayre, Lydie
Din pris: 399,-
 
Bjørnen...
Tilbud
379,-

Bjørnen... (Innbundet)

Sveen, Gard
Din pris: 379,-
 
Et julekvad...
Tilbud
249,-

Et julekvad... (Innbundet)

Dickens, Charles
Din pris: 249,-
 
Tante Ulrikkes vei...
Tilbud
349,-

Tante Ulrikkes vei... (Innbundet)

Shakar, Zeshan
Din pris: 349,-
 
Nord...
Tilbud
379,-

Nord... (Innbundet)

Lindstrøm, Merethe
Din pris: 379,-
Bestill!
 
Over fjellet...
Tilbud
379,-

Over fjellet... (Innbundet)

Ørstavik, Hanne
Din pris: 379,-
 
Erik Bye...
Tilbud
499,-

Erik Bye... (Innbundet)

Bakke, Asbjørn
Din pris: 499,-
 
Byens spor...
Tilbud
399,-

Byens spor... (Innbundet)

Christensen, Lars Saabye
Din pris: 399,-
 
BOKeksperten.no er en bokhandel på nett som tilbyr deg det beste utvalget av bøker til gode priser. Vi har raskt levering, god service og setter kunden i fokus.

Langbrecke AS

co/Bokeksperten.no, Postboks 6794 St. Olavs plass
epost: post@bokeksperten.no
Tlf: 22 500 400
Org.nr: 930 058 866

Få tilbudene først på:

facebooktwitter

Trygg handel

sikkerHandel
 
Kontakt oss